Vor zwei Wochen verstarb mein Kollege M. Ende der Woche wird seine Urne beigesetzt. Auf Wunsch der Familie wird kein Mitarbeiter unserer Firma daran teilnehmen. Wir haben für ein Blumen-gesteck gesammelt und ein Kondolenzbuch vor der Firmenkantine ausgelegt, in das sich viele Kollegen eingetragen haben.
Die vergangenen zwei Wochen waren selt-sam. In den ersten Tagen arbeiteten wir fast alle im Homeoffice. Es schien, als müsste jeder für sich selbst diesen Schock erst einmal sacken lassen. In kleinen Kreisen kamen wir dann ins Reden. Und jeder hat mehr oder weniger seltsame Ideen. Was, wenn man selbst bei der Arbeit aus den Latschen kippt? Das war keine Angst vor dem Sterben. Das war eher die Sorge, dass man hilflos im Krankenhaus liegt, während die Nächsten – Familie und Freunde – ahnungslos sind.
Ich musste immer wieder an die Mutter des verstorbenen Kollegen denken, die nun allein ist. Selbst Kollegen, die engeren Kontakt zu M. hatten, wussten nicht, wie man die Mutter erreichen konnte. Ich hatte immer wieder das Bild vor Augen, dass die Mutter an dem son-nigen Montagnachmittag in einem Straßencafé sitzt, den schönen Tag bei Kaffee und Kuchen genießt und dann beunruhigt immer wieder auf die Uhr sieht, weil sie vergeblich auf ihren Sohn wartet.
Wie die Mutter vom Zusammenbruch des Sohnes erfuhr, ist mir nicht bekannt. Ich möch-te es auch nicht wissen, obwohl oder weil ich die Frau nicht kenne? Keine Ahnung, aber es ging mir nahe.
Im Prinzip bin ich in einer ähnlichen Situation wie M. Ich bin alleinstehend, keiner meiner Kollegen kennt meine Familie oder weiß, wie man sie erreicht. In der Brieftasche habe einen Zettel mit den Kontaktdaten meiner besten Freundin. „Im Fall eines Unfalls bitte benachrichtigen:“ steht darüber. Im Büro liegt die Brieftasche in meiner Umhängetasche, die im abgeschlossenen Rollcontainer liegt, dessen Schlüssel in der rechten Hosen- oder Blazertasche steckt. Wenn im Falle eines Zusammenbruchs niemand mein Smartphone aus der linken Hosen- oder Blazertasche nimmt und in den Kontakten nach einer Telefon-nummer sucht, erführe meine Familie nicht so schnell, dass mir etwas zugestoßen ist. Meine beste Freundin würde wohl nach ein, zwei Tagen unruhig, wenn sie mich nicht erreicht und ich nicht auf SMS, WhatsApp, E-Mails oder Anrufversuche reagiere. Wenn sie aber gerade im Ausland urlaubt, könnte ich schon seit Tagen gekühlt in einer Edelstahl-schublade liegen, ehe ihr auffällt, dass ich mich nicht rühre – weil ich mich nicht mehr rühren kann. – Mein Humor kommt langsam zurück. – Ich sehe vielleicht zu viele Krimis, aber die Kühlung in pflegeleichtem Edelstahl ist wohl auch bei natürlichen Todesfällen üblich.
Ich habe für mich entschieden, im Sekretariat einen verschlossenen Briefumschlag zu hinterlegen, der Anweisungen und eine Telefonnummer enthält, wer kontaktiert werden soll, wenn mir während der Arbeitszeit etwas zustößt und ich mich nicht selbst kümmern kann. Das ist überschaubar, weil es die Daten meiner Besten sind.
Als ich mich letztes Jahr auf die OP vorbereitete, kümmerte ich mich auch um Vorsorge-vollmacht, Patientenverfügung und traf Maßnahmen für den Betreuungsfall. Dieser büro-kratische Akt fiel mir alles andere als leicht und es dauerte Wochen, bis ich mehr als nur die ersten fünf Zeilen der Vordrucke las. Ich wollte mich nicht damit befassen, aber erst recht nicht, dass meine Familie darüber entscheidet, die gar nicht weiß, was ich im Fall der Fälle wünsche.
Das Verfassen des „Drehbuchs“ meiner Trauerfeier fiel mir da deutlich leichter – vom Ort über die Art der Ruhestätte (ein Friedwald), über die Musikauswahl und die Garderobe der Trauergemeinde (Lieblingsklamotten in Farbe nach eigener Wahl, keine Trauerklei-dung) hatte ich alles vor Augen. Ich will, dass man danach gut isst und trinkt – auf meine Kosten – und sich amüsiert – auch gern auf meine Kosten. Schade, dass ich das verpasse … Und auch hier bin ich meiner Besten so dankbar, dass sie mir versprach, sich um alles zu kümmern. Das „Drehbuch“ liegt in meinem Notfallordner, meine Beste hat eine Kopie von jedem Dokument.
Doch nun zum Alltag. In der zweiten Woche nach M.s Tod kehrt er allmählich wieder ein. Wir erschrecken nicht mehr, wenn wir nach einer witzigen Bemerkung lachen. Wir arbeiten wieder zügiger, erlauben uns aber weiterhin, ab und zu innezuhalten. Wir erzählen uns Begebenheiten und Anekdoten von M. und lachen – auch über seine Eigen-heiten, die uns manchmal ärgerten. Letzte Woche noch hatten wir beim Gedanken daran ein schlechtes Gewissen.
Zurzeit ist es, als wäre M. nur im Urlaub oder zur Kur. Richtig vermissen werden wir ihn wohl erst in ein paar Wochen, wenn jeder Urlaub, jede Kur längst vorüber sein müsste.
Gestern ist einer meiner Kollegen in seinem Büro zusammengebrochen. Eine Kollegin unternahm Wiederbelebungsversuche. Mei-ne Zimmerkollegin und ich erfuhren erst später davon. Notarzt und Rettungssani-täter mussten an unserer Bürotür vorbei und es soll sehr laut gewesen sein. Wir haben das nicht bemerkt, obwohl die Wände und Türen dünn und hellhörig sind und uns sonst oft das Rufen und Lachen auf dem Flur stört, wenn wir konzentriert arbeiten müssen. Wir waren erschüttert und nachdenklich.
Am 1. Juni jährte sich meine Schlauch-magen-OP. Auch wenn ich in den letzten Blog-Einträgen von einigen gesundheit-lichen Problemen schrieb, ändert dies nichts an einem positiven Fazit. Das letzte Jahr zählt zu den besten meines Lebens! Mit jedem verschwundenem Kilo stieg meine Lebensqualität, meine Lebensfreude, meine Bewegungsmöglichkeiten – ja, meine Schrittlänge und -Geschwindigkeit. Die OP verschaffte mir ein Erlebnis der besonderen Art: Abnehmen im Zeitraffer.
Seit Februar entwickelt sich einiges nicht so wie es sollte. Mir wird alles zu viel, ich fühl mich schlapp und möchte nur noch schlafen. Das Schlafen ist nicht so toll. Seit ich im Januar den Magenschutz abgesetzt habe, wird mein Sodbrennen immer übler. Bei Heilerde würgte erst ich, dann wirkte die Heilerde, aber nicht lange. Jetzt hilft mir gar nichts mehr. Selbst Gaviscon oder verschreibungs-pflichtige Medikamente helfen nicht.
Nein, bloß das nicht! Diese OP der Adipositaschirurgie ist zum Beispiel nichts für Berufskraftfahrer. Hier hat man größere Einschränkungen. Es kann zum Beispiel zu 
Sechsunddvierzig Kilo habe ich seit der OP abgenommen. Die Abnahme läuft gut. Kolle-gen und Freunde haben mich vorsichtig ge-fragt, ob ich meine Entscheidung bereue. Nein, es war richtig, sich für die Magenver-kleinerung zu entscheiden. Auch wenn man mir meine aktuellen Probleme vorausgesagt hätte, hätte meine Hoffnung auf mehr Lebensqualität durch die Abnahme die gleiche Entscheidung bedeutet. Das letzte Jahr hat mir so viel Energie, Lebensfreude und Positives gebracht, dass ich nichts zu bereuen habe. Meine Rückenschmerzen sind weg, die Arthrose muckt seltener und nicht so schlimm. Ich bin beweglicher, schneller und positiver geworden. Das war es wert!
Nachdem die erste Urlaubswoche kraft- und nervenzehrend der Renovierung zum Opfer fiel, brauchte ich dringend Erholung. Vor allem körperlich fühlte ich mich wie vor der Abnahme. Mit der besten Freundin aller Zeiten hatte ich schon vorher besprochen, einiges mit ihrer Tochter Ally unternehmen zu wollen.
Wohnzimmer, Küche, Bad und Flur in meiner Zwei-Zimmer-Wohnung hatten seit etwa drei, vier Jahren einen Neuanstrich nötig. Mit drei Zentnern Lebendgewicht sah ich mich dazu nicht in der Lage und schob es weiter vor mir her. Besuch empfing ich in den letzten zwei Jahren aber höchst ungern und verabredete mich deshalb gern außerhalb.
Zutaten für 3 Portionen:
